von Katia Trost | Juli 13, 2021 | 1 Ebene: Energiesystem, Allgemein, Staffel 2: Hormone und Psyche
Energiemanagement Christiane und Katia fällt immer wieder auf, dass das Thema Energiemanagement für die meisten Menschen abstrakt bleibt – sie verstehen nicht, was es mit ihrem Leben zu tun hat und dass sie konkrete Schritte in ihrem Leben unternehmen müssen, um...
von Katia Trost | Nov. 10, 2020 | 1 Ebene: Energiesystem, 4. Ebene: Hormonsystem, Allgemein, Hormonessentials, Staffel 1: Energiesystem, Stoffwechsel und Hormone
Stress ist nicht das, wofür ihr ihn haltet Jeder nimmt das Wort Stress heutzutage in den Mund. Doch was ist Stress überhaupt? Jedenfalls nicht einfach nur Urlaubsmangel oder ein nerviges Gefühl. Stress ist ein biochemischer Vorgang, der sich objektiv messen lässt und...
von Katia Trost | Jan. 1, 2020 | 1 Ebene: Energiesystem, Allgemein, Hormonessentials, Stadium 1: Larve, Staffel 1: Energiesystem, Stoffwechsel und Hormone
Auch Du hast ein Blutzuckerproblem! Diabetes oder Insulinresistenz sind die bekanntesten Formen einer Blutzuckerstörung. Wobei natürlich auch viele Menschen das Monster kennen, was sie dazu anhält, so viel Schokolade wie möglich zu essen, damit sie ja nicht...
von Katia Trost | Okt. 15, 2019 | 1 Ebene: Energiesystem, Allgemein, Hormonessentials, Stadium 1: Larve, Staffel 1: Energiesystem, Stoffwechsel und Hormone
Energie Teil 2 In der zweiten Folge des Hormonconnection Podcasts setzen wir unser Gespräch über Energie als Basis für jegliches Leben und insbesondere auch als Taktgeber des Hormonsystems fort. Der erste Teil dieser Folge wurde am 01.10.2019 ausgestrahlt. In...
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